Тейпирование пальцев BJJ: научим как правильно это делать
Бразильское джиу-джитсу сильно напрягает пальцы, особенно при занятиях в ги. Многие спортсмены джиу-джитсу сообщают о различных травмах пальцев. Тейпирование пальцев в
Читать далееИнтересные статьи о спортсменах BJJ и не только
Бразильское джиу-джитсу сильно напрягает пальцы, особенно при занятиях в ги. Многие спортсмены джиу-джитсу сообщают о различных травмах пальцев. Тейпирование пальцев в
Читать далееВы можете задаться вопросом, считается ли BJJ в том числе и кардиотренировкой и Вам не нужно бегать по утрам для
Читать далееКАЖДЫЙ НЕ РАЗ ВИДЕЛ, КАК АТЛЕТЫ КРОССФИТ ПОГРУЖАЮТСЯ В ЛЕДЯНЫЕ ВАННЫ. И МЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО КАЖДЫЙ ХОТЯ БЫ РАЗ ЗАДАВАЛСЯ
Читать далееБразильское джиу-джитсу (BJJ) — боевое искусство, требующее большой силы хвата и выносливости, особенно при бою в ги. Это полное руководство,
Читать далееЕсли вы решили обновить свое ги для бразильского джиу-джитсу, мы подготовили Вам несколько советов по приобретению ги для bjj. Кимоно
Читать далееБаланс в джиу-джитсу очень часто недооценивают среди грэпплеров. Плохой баланс в джиу-джитсу может стать решающим фактором в исходе матча. На самом деле,
Читать далееГордон «Король» Райан уже много лет доминирует в мире грэпплинга NoGi, но многие сомневаются в его статусе прирожденного спортсмена, поскольку возникают
Читать далееДжиу-джитсу — это физически и умственно сложный вид спорта, требующий силы, ловкости и выносливости. Это не только отличная форма самообороны, но
Читать далееГрузовик – это позиция для борьбы, часто используемая в джиу- джитсу как переход за спину (заднему контролю) или как сама по себе
Читать далее