Обучение BJJ
Ролики с обучением бразильским джиу джитсу, разбор техник, советы новичкам, обучение приемам джиу джитсу.
Бразильское Джиу Джитсу теория и техника
Впервые в истории два легендарных мастера бразильского джиу-джитсу – Ренцо и Ройлер Грейси – создали книгу, которая ознакомит вас с
Читать далее
Журнал BJJ: как использовать журнал тренировок + бесплатный шаблон
Как добиться постоянного прогресса в джиу-джитсу ? Следует ли вам планировать свои тренировки по BJJ и сосредотачиваться на конкретных техниках? Может ли журнал BJJ помочь
Читать далее
Свипы в но-ги, берем на вооружение
Внимание второй свип не подходит для правил в Бразильском джиу-джитсу.
Читать далее
Базовые движения в бразильском джиу-джитсу и грэпплинге
В данном видео очень подробно вы можете посмотреть основы в передвижение в Бразильском Джиу Джитсу.
Читать далее
