Тейкдаун
Бразильское джиу джитсу это “борьба лежа” – по простому если сказать, но даже в ней есть тейкдауны которые вы должны уметь делать, так-как любая борьба начинается в стойке:)
Бразильское джиу джитсу это “борьба лежа” – по простому если сказать, но даже в ней есть тейкдауны которые вы должны уметь делать, так-как любая борьба начинается в стойке:)